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家庭沟通技巧:告别暴力沟通,你需要掌握的三个秘诀

发布时间:2018-04-17 10:02
作者:小夏


沟通是开启家庭教育之门的金钥匙。


但你是否真正了解如何与孩子沟通呢?

当沟通不顺利时,你是否曾用控制式的方式或者用情绪化的语言等暴力沟通的方式来沟通呢?

暴力沟通后,是否达到沟通目的呢?


本期,我们邀请到了一位家庭沟通专家 Nancy ,她将和大家一起分享避免暴力沟通的有效方法。


     

Nancy

2010.10-2014.1,亚马逊中国培训专员

2015.1-2017.11,维音中国Apple项目培训师

一个9岁男孩的母亲;

正面管教妈妈,埃里克森教练型妈妈;

曾在企业做过多年的培训工作,

现在致力于亲子关系、家庭教育方向的培训。



分享内容


         一. 愤怒时大脑发生了什么?

  1. 当愤怒时,先处理情绪,再处理问题。

  2. 警惕各种形式的暴力。


          二. 愤怒但不要失控
  1. 觉知自己的内心独白。

  2. 审视目标的合理性。

  3. 表达愿望。


          三. 感觉好才会做的好。




实践活动


  1. 参与者还原一个暴力沟通的场景;

  2. 角色扮演再现场景;

  3. 头脑风暴提出解决方案;

  4. 角色扮演实施解决方案。



从理论到实践,相信这次分享会让大家对如何避免暴力沟通产生新的认识!



时 间


2018年4月21日下午2:00-4:00



报名对象


父母参加,不建议带孩子



参与方式


会员:免费参与

非会员:转发本文到朋友圈集赞5个

截图给小树(微信号:ghsxxs),即可免费参与




地 点


成都市锦江区新光华街7号航天科技大厦43楼

(请自行到达活动地点)


交通:地铁1号线 锦江宾馆C2口,公交 新光华街站、红照壁站、人民南路一段站。


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